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夏日“肺部清洁工”,常备一碗,清凉爽口,抽烟的人要

发布日期:2020-07-01 01:46   来源:未知   阅读:

夏日“肺部清洁工”,常备一碗,清凉爽口,抽烟的人要多吃!清肺养肺是养生不可或缺的一项话题,夏天到了也容易肺热,所以清肺显得尤其重要,但是吃什么才养肺呢?小编告诉你,最好的清肺食材就是萝卜了,不过萝卜一般都是炖肉吃,好像大夏天的这么炎热也没什么食欲,那小编就教您一个适合夏天的白萝卜吃法吧,一起来看看腌萝卜怎么做的吧。腌萝卜可以作为一个下饭菜来吃,平时做一些放在冰箱里,吃饭的时候拿出来陪着点不仅好吃还清新爽口,特别适合夏天。一起学习吧。腌萝卜

By 髅小彬

配料:

白萝卜 1/2根、小米椒 5根、精盐 1匙、冰糖 2勺、白醋 200克

烹饪步骤:

1.白萝卜去皮切厚片

2.萝卜片放入玻璃盒中